Школа бокса BoxTrener.ru

Правила проведения боёв ФПБР

"Правила" составлены кандидатом педагогических наук, ЗМС по боксу, Председателем судейской коллегии ФПБР Е. Н. Горстковым и Вице-президентом ФПБР, МС Ю.Е. Судаковым. "Правила" утверждены БЮРО ФПБР.

Главное меню

No images

Последние сообщения

Видеорегистраторы в Ваш ав�... - Linkinn - вторник, 21 февраля 2012 14:53
Стойка в боксе - левое плечо - Hall - суббота, 06 марта 2010 17:47
Видео тренировок - admin - суббота, 11 июня 2011 12:01
Подскажите как лучше приве�... - samo - вторник, 04 мая 2010 11:45
Новый магазин товаров для б... - sabur100 - суббота, 09 октября 2010 18:37

Рекомендуем прочитать

Техника бокса - классификация защит и ударов в боксе

Различают защиты при помощи: рук, ног, туловища и комбинированные.

Защиты при помощи рук: 1.Подставки, когда под удар подставляется локоть, тыльная сторона предплечья, ладони, раскрытая ладонь, плечо; 2. Остановки (они же накладки), когда удар останавливается в самом начале, путем наложения рук на перчатки, предплечья, плечи противника; 3. Отбивы, при которых кулак смещается с линии удара. Примерно в средней фазе удара, боксер отбивает внутренней или наружной стороной предплечья удар противника в сторону.

Подробнее ...