Школа бокса BoxTrener.ru

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Главная Книги по боксу Учебник бокса А.И. Булычева
Учебник по боксу А.И. Булычева
Булычев А.И., "БОКС: учебное пособие для секций коллективов физической культуры (для занятий с начинающими)", Москва, издательство "Физкультура и спорт", 1965 год, 200 стр. В настоящем пособии автор ставил своей целью изложить в нем принципы организации учебно-воспитательного процесса в секциях бокса коллективов физической культуры, оказать помощь тренерам и общественному активу в повышении качества проведения учебно-тренировочных занятий с боксерами-новичками. Источник: www.boxing.fizteh.ru.
1 Предисловие
2 Организация работы секции бокса
3 Основы методики обучения боксу
4 Подготовка новичка-боксера
5 Общеразвивающие упражнения
6 Специальные упражнения
7 Примерные уроки 1-го года обучения
 

Рекомендуем прочитать

Основы тактики бокса

Под тактикой бокса понимают искусство применения технических средств, с учетом  индивидуальных  психологических и физических возможностей  в бою с разными по стилю и манере противниками. Иными словами, чем богаче у боксера технический арсенал, сильнее развиты физические качества, выше функциональная и волевая подготовка, эффективнее протекают психические процессы, тем больше средств для реализации различных тактических планов. Но есть и объективный фактор, а именно, на сколько противник позволит боксеру реализовать его тактические планы.
Подробнее ...